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高住低练指在运动员居住在相对较高的海拔高度,接受低氧暴露,同时在平原训练的一种科学化训练方法。多年来,高住低练对人体机能和运动能力的影响一直是研究的热点。高住低练可以在一定程度上提高运动员回到平原后的运动能力,创造好成绩,也得到了广大教练员和运动员的认同,高原低氧暴露对人体器官系统机能的影响也得到了更为深入的研究。发表在《Eur J Appl Physiol》2006年第96卷第4期上Paul R...
《三国演义》“V 住”是广义上的动结式。其中的“住”有两个:一个表示停止或使停止(住 1),一个表示牢固或稳定(住 2),后者是由前者虚化来的。“住”对中心动词有选择性,“住 1”选择“停止”“阻拦”和“叫喊”类动词,“住 2”多选择可产生“稳定”意义的自主动词。“V 住”有多种扩展形式,表明“V 住”是一个融合度较高的动词结构。
为了观察模拟高住低练对人体红细胞中丙二醛(MDA) 、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)的影响,及在模拟高原训练后有 氧运动能力是否提高。将男大学生13名随机分成对照组和模拟高住低练组,从事相同身体活 动,模拟高住低练组每天低氧环境睡眠8 h[ (O2)=14%],连续4周。两组均在低氧训练 开始前、结束后进行Bruce方案的力竭运动,并在安静和运动后取血测试MDA、SO...

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