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功能性动作筛查（FMS）在普通成老年人群中的应用
功能性动作筛查 功能性运动能力 损伤 不对称
2019/1/9
目的：通过功能性动作筛查，对普通成老年人群身体功能性运动能力的特征进行评价分析，初步探索FMS在普通人群体质测评中的应用。方法：对481名20~69岁成老年人群（男209名，女272名）进行FMS，包括深蹲、栏架跨、直线蹲、肩部灵活性、直腿抬高、俯撑、体旋稳定性7个动作模式，满分为21分。结果：FMS总分女性（14.2）明显高于男性（13.7）；深蹲、直线蹲、俯撑3项得分均为男性明显高于女性，肩部...
美国功能动作测试（FMS）概述
功能动作测试 FMS 体能测试
2015/8/25
功能动作测试（FMS）是国际职业竞技体育中广泛应用理疗康复和体能训练领域的一种测试方法，由著名的功能动作训练所衍生出来。FMS测试是一个等级排名评价检测标准，它可以证明动作模式是人体基本功能的关键。FMS测试可以评测人体的非对称和局限性，尽可能的减少不必要的测试和数据分析。本文通过对国内外FMS测试研究现状分析，并与传统体能测试方法进行比较，以使广大体育实践研究者对FMS测试有一个更为客观的了解。